Отлучение от груди
Весна - отличное время для изменений и обновлений, в том числе и для малыша. Но изменения режима не должны быть болезненными. Как сделать процесс отлучения от груди максимально комфортным для ребенка?
Почему весной? Традиционно считается, что оптимальное время отлучения от груди - ранняя весна или поздняя осень. А вот жаркая летняя пора возглавляет список наименее подходящих периодов.
Главной причиной этого называют активное размножение кишечных микроорганизмов в теплую погоду - из-за чего риск подхватить кишечную инфекцию, съев плохо вымытое яблоко или оставленное на солнце пюре в баночке, повышается в несколько раз.
Зимой отлучать ребенка от груди педиатры также не рекомендуют: в холода свирепствуют респираторные вирусы, ОРВИ и грипп, и малыш, лишенный иммунной зашиты, которую дарит материнское молоко, особенно рискует заразиться.
Дополнительные "простудные" факторы - ветер и осадки. Строго говоря, у каждого времени гола свои плюсы и минусы, и ориентироваться только на сезон вряд ли разумно. Скажем, вроде бы идеально подходящая поздняя осень довольно тяжелое время с точки зрения заболеваемости гриппом и О РВИ. А весенние "бонусы" - нехватка витаминов и аллергия на пыльцу растений.
Если вы приняли решение прекратить грудное вскармливание, стоит обратить внимание на эпидемическую ситуацию там, где вы живете, на индивидуальный "запас прочности" малыша и частоту его контактов с потенциальными вирусоносителями. Скажем, грудничок, у которого есть старший брат или сестра, посещающие садик (школу). с большей вероятностью подхватит ОРВИ. чем "искусственник, чей круг общения ограничен мамой и бабушкой.
С древних времен на Руси считалось, что кормить малыша грудью необходимо ровно три поста - один Великий и два Успенских или, наоборот, один Успенский и два Великих, в зависимости от даты рождения ребенка. Пожалуй, в одном мнения сходятся: минимальный срок грудного вскармливания, необходимый для становления иммунитета - шесть месяцев.
Именно в полугодовалом возрасте в рационе ребенка появляется прикорм, а значит, он уже способен питаться чем-то помимо грудного молока. Современные педиатры считают, что кормить ребенка грудью целесообразно до 1 - 1,5 лет. После года материнское молоко почти теряет свои защитные свойства.
А вот если затянуть с отлучением и кормить ребенка грудью более 2 лет, могут возникнуть психологические проблемы: кроха, чрезмерно привязан к маминой груди, будет испытывать сложности при социализации, расти несамостоятельным, возбудимым, а во взрослом возрасте страдать вредными привычками. Но самое важное, на что стоит ориентироваться, принимая решение о прекращении грудного вскармливания, - ваши собственные ощущения и состояние вашего ребенка.
Как понять, что вы готовы к "разлуке"? Если вы морально и физически устали от бессонных ночей и строгой диеты, если процесс кормления не приносит вам радости и после каждого раза вы чувствуете себя опустошенной и уставшей, - скорее всего, малышу пора отвыкать от груди. Тем более что все вышеперечисленное - признаки инволюции лактации, то есть природного завершения процесса. Если в течение суток ребенок прикладывается к груди от одного до трех раз, у него есть все шансы расстаться с ней безболезненно и мягко. Для этого нужно постепенно сократить количество прикладываний, после чего отменить их вовсе.
Если в ближайшее время вы собираетесь в отпуск или переезжаете, малыш идет в детский садик или в доме появляется новая няня - с отлучением лучше не спешить либо спланировать его так, чтобы оно не совпадало по времени с этими событиями.
Другие поводы для отмены вашего решения следующие.
Болезнь кого-то из домочадцев или - особенно - самого ребенка. Стоит подождать хотя бы месяц с момента окончательного выздоровления.
Нарушения психоэмоционального состояния малыша. Если у крохи трудный период, оп часто капризничает и скандалит, подождите 1-2 месяца.
Крупные перемены в жизни малыша: переселение в отдельную кроватку или "спою" комнату, "дебют в детском саду и т. п. Нужно или потерпеть с новшествами, или сначала осуществить их, а затем уже начинать процесс отлучения от груди (промежуток должен быть не менее месяца).
В то же время, по свидетельству опытных мам, иногда такие перегрузки идут во благо: малыш "отвлекается о на перемены и расстается с "молочной" привычкой гораздо легче. Ориентируйтесь на состояние крохи: малыш, спокойно засыпающий днем в своей кроватке, скорее всего, не будет капризничать, если его окончательно переселят на новое место, а значит, и перемены в питании не вызовут особого стресса.
Отлучения от груди: Все должно происходить плавно. Кормления постепенно заменяются на прикорм в итоге днем ребенок питается исключительно кашами, пюре, супами и смесями, соответствующими его возрасту. Проявите твердость. Если уж вы решились на то, чтобы прекратить кормления, надо идти до конца. Кстати, если мама действительно приняла твердое решение, ребенок, как правило, воспринимает процесс гораздо легче: малыши тонко чувствуют, в какие моменты спорить с мамой бесполезно. Можно заменить грудь но бутылочку с водой или смесью.
Лучше, если ребенок будет пить не из соски, а из чашки или поильника, чтобы вместо привязанности к груди не возникла другая привязанность к бутылочке. Заменяя грудное молоко на воду или смесь, постарайтесь, чтобы предлагал их ребенку кто-нибудь другой папа, бабушка. Хорошо, если процесс кормления будет происходить в непривычном месте, например в другой комнате. Популярные советы -"намазать грудь зеленкой или горчицей" или "сказать, что грудь "заболела" применяйте с осторожностью. Обнаружив обман, ребенок может потерять базовое доверие к матери.
Старайтесь обеспечить малышу максимум интересных занятий в течение чтобы у него не возникало соблазна приложиться к груди просто от скуки или из желания привлечь мамино внимание. Ночью, когда малыш просыпается, плачет и привычно тянется к груди, сложнее всего настоять на своем. Успокойте ребенка, возьмите его на руки, обнимите, немного покачайте, предложите попить водички. Запаситесь терпением (иногда на пару месяцев), и кроха поймет, что мама рядом и все в порядке, научится засыпать, не требуя грудь.
Опытные мамы знают, что отучить ребенка от груди проще всего, уехав из дома на несколько дней. Однако педиатры не одобряют таких радикальных мер, ведь малышу и без того тяжело и оставлять его в такой период без маминой поддержки жестоко. Проявляйте нежность и ласку. Важно дать ребенку понять, что, расставшись с маминой грудью, он не расстается с мамой, к тому, что первое время будет трудно, ведь и малышу непросто расстаться с вкусным молочком.
Настройтесь на позитив, верьте в свои силы и у вас все получится.
Читайте далее: Сложности послеродового периода для матери
